De la mano de Marcos Vázquez (@fitnessrevolucionario) uno de los grandes del mundo del entrenamiento y la nutrición deportiva llega esta publicación, donde se nos dan unas bases para avanzar en nuestros entrenamientos, en nuestra nutrición, en nuestro bienestar y por ende en nuestra vida, «el manual revolucionario» que puedes descargar de forma gratuita desde […]
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El entrenamiento es una forma de vida, «no pain no glory», tu entrenamiento es muy lesivo… todo esto y más en el cómic definitivo sobre entrenamiento funcional, aquí encontrarás burpees, tábatas, pesos muertos, WOD metabólicos y todo aquello que odias y amas a partes iguales, bienvenido a NO MÄS BURPEES. Encima solidario con AXLA MADRID
Si hay algo que al empezar este deporte resulta extraño, es su peculiar dialecto, aqui va una pequeña guía de referencia
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