Una parte muy importante para todo atleta es su nutrición y una de las publicaciones mas interesantes sobre este tema es “Metabolical: The Lure and the Lies of Processed Food, Nutrition, and Modern Medicine”
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Todo y de todo para entrenar
No te olvides de pasar por las distintas secciones del blog para encontrar tu ropa, accesorios, material o muchas otras cosas mas para entrenar
NUEVO LIBRO DE MARCOS VÁZQUEZ
SALUDABLE MENTE es el nuevo libro de Marcos Vázquez, como ya hemos expresado varias veces, uno de nuestros autores preferidos del mundo del fitness, nutrición y hábitos saludables
Funcional Fitness desde visto en viñetas
CartoonFit Comics son una serie de publicaciones, inspirados en cómics como Dilbert, The Oatmeal y Boondocks, buscan hacer la practica del entrenamiento algo mas informal y comprensible para el publico infantil, desde luego algo que es de alabanza…
El manual revolucionario
De la mano de Marcos Vázquez (@fitnessrevolucionario) uno de los grandes del mundo del entrenamiento y la nutrición deportiva llega esta publicación, donde se nos dan unas bases para avanzarSigue leyendo “El manual revolucionario”
NO MÁS BURPEES
El entrenamiento es una forma de vida, “no pain no glory”, tu entrenamiento es muy lesivo… todo esto y más en el cómic definitivo sobre entrenamiento funcional, aquí encontrarás burpees, tábatas, pesos muertos, WOD metabólicos y todo aquello que odias y amas a partes iguales, bienvenido a NO MÄS BURPEES. Encima solidario con AXLA MADRID