Los dias 5 y 6 de diciembre de 2026, CrossFit Costa Blanca de San Vicente del Raspeig (Alicante) acoge la segunda edicion de Titanes del Mediterraneo: Powerlifting, Bench Press, Deadlift, Soft Equipped Bench Press, Folk Bench Press y Biceps Curl, bajo el sello de la World Raw Powerlifting Federation. Inscripciones abiertas hasta el 1 de noviembre.
No es CrossFit. No es una carrera hibrida. Es fuerza en estado puro — y eso, en TBiTB, siempre merece atencion. Titanes del Mediterraneo es una competicion de Powerlifting organizada bajo los estandares de la World Raw Powerlifting Federation (WRP), la federacion internacional que certifica las competiciones de levantamiento de potencia en formato raw — sin equipamiento de ayuda en las pruebas principales.
La primera edicion dejo un nivel muy alto. La segunda llega el 5 y 6 de diciembre de 2026 a CrossFit Costa Blanca, en San Vicente del Raspeig, a solo 15 minutos del aeropuerto de Alicante-Elche. Un evento de dos dias con seis disciplinas y uno de los mejores entornos del calendario de fuerza del Mediterraneo espanol.
Por que lo resenamos desde TBiTB
El Powerlifting y el CrossFit comparten mas cosas de las que parece. La sentadilla, el press de banca y el peso muerto son movimientos fundamentales en el entrenamiento funcional — y muchos atletas de CrossFit tienen sus primeras experiencias serias con estas disciplinas precisamente dentro del box. Un evento como Titanes del Mediterraneo es una ventana abierta a un mundo de la fuerza con su propia cultura, su propia comunidad y su propia exigencia tecnica. Merece estar en el radar.
Seis disciplinas de fuerza
Powerlifting
La modalidad reina del evento. Tres movimientos — sentadilla, press de banca y peso muerto — en formato raw (sin equipamiento de ayuda como mono o camisa de press). El total de los tres lifts determina la clasificacion. La disciplina mas completa de la fuerza.
Bench Press
Solo press de banca. Sin sentadilla, sin peso muerto. Para los especialistas del tren superior que quieren competir en una sola disciplina con toda la preparacion centrada en el press.
Deadlift
Solo peso muerto. La prueba mas directa de la fuerza bruta — levanta la mayor carga posible desde el suelo. Sin excusas, sin complementos. Solo tu y la barra.
Soft Equipped Bench Press
Press de banca con equipamiento suave — una camisa de press de neopreno o material blando que aporta un soporte minimo. Una categoria de transicion entre el raw y el equipado completo.
Folk Bench Press
La modalidad mas accesible del evento. El Folk Bench Press permite el uso de equipamiento adicional de apoyo y esta pensado para atletas que se inician en la competicion de fuerza o que buscan maximizar sus marcas con ayuda tecnica. Ideal como primera experiencia competitiva en una federacion oficial.
Biceps Curl
El curl de biceps como disciplina competitiva. Una prueba muy popular en el circuito WRP que atrae tanto a culturistas como a atletas de fuerza — y que siempre genera el mejor ambiente de la jornada.
CrossFit Costa Blanca: el escenario de la fuerza en Alicante
CrossFit Costa Blanca es el box organizador del evento, ubicado en la Calle del Zinc 7C de San Vicente del Raspeig. A 15 minutos del aeropuerto de Alicante-Elche, con excelente comunicacion por autopista y bien situado para quien viene de Valencia, Murcia o Madrid. En diciembre, la Costa Blanca sigue teniendo un clima muy agradable — otro motivo para hacer el viaje.
Donde, cuando y como inscribirse
- Fechas: 5 y 6 de diciembre de 2026
- Sede: CrossFit Costa Blanca · Calle del Zinc 7C · San Vicente del Raspeig (Alicante)
- Disciplinas: Powerlifting · Bench Press · Deadlift · Soft Equipped Bench Press · Folk Bench Press · Biceps Curl
- Federacion: World Raw Powerlifting Federation (WRP)
- Inscripciones: wrpfspain.es — Competiciones 2026 — Titanes del Mediterraneo II
- Cierre de inscripciones: 1 de noviembre de 2026
- Organiza: Titan Fitness · CrossFit Costa Blanca
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