El 25 y 26 de septiembre de 2026, la Plaza Mayor de Ciudad Real se transforma en un circuito deportivo al aire libre. SOHO Training Center, en colaboracion con el Ayuntamiento de Ciudad Real, organiza las Jornadas Europeas del Deporte: CrossFit Experience, Hyrox Kids Experience e Hyrox Experience. Gratuito, con categoria inclusiva, en pleno centro de la ciudad.
No es una competicion. No hay marcador, no hay podio, no hay presion por el resultado. Las Jornadas Europeas del Deporte 2026 en Ciudad Real son exactamente lo que deberia ser el deporte en su version mas accesible: una experiencia abierta a cualquier persona, a cualquier edad, en uno de los espacios mas emblematicos de la capital manchega. SOHO Training Center y el Ayuntamiento de Ciudad Real sacan el fitness a la calle para demostrar que entrenar es tambien una forma de reunir a una ciudad.
En TBiTB hablamos habitualmente de competiciones y eventos de alto nivel. Pero hay iniciativas que merecen visibilidad precisamente por lo contrario: por no competir, por abrir las puertas, por llevarlo donde esta la gente. Esta es una de ellas.
Tres experiencias, dos dias, todo gratis
CrossFit Experience — Viernes 25, 18:00h
Un recorrido funcional por tres zonas en orden, por parejas, con turnos de salida cada 15 minutos y capacidad de 6 parejas por tanda. Las pruebas:
- Remo, burpees sobre obstaculo y sentadillas sincronizadas
- Kettlebell swing sincronizado, medball ground to overhead, squat y deadlift
- Zancadas atras, salto al cajon o step-up y slamball goblet hold
La hora central del turno se reserva para participacion adaptada, sensibilidad auditiva y apoyos especificos.
Hyrox Kids Experience — Sabado 26, 10:00h
El formato HYROX adaptado para los mas pequeños — y la oportunidad perfecta para que padres, madres e hijos compartan una experiencia deportiva juntos. Por parejas, turnos cada 15 minutos, 6 parejas por tanda. Las pruebas alternan pequenas distancias de carrera con estaciones funcionales adaptadas a la edad. En orden:
- Ski Erg
- Empuje y tiron de trineo
- Burpees
- Remo
- Farmer carry
- Zancadas
- Wall balls
Los menores que necesiten apoyo participan mezclados con el resto del grupo — no hay categoria separada. La organizacion adapta cargas, distancias y materiales sin segregar.
Hyrox Experience — Sabado 26, 18:00h
El recorrido HYROX en su version adulta. Individual o en pareja, turnos cada 15 minutos, 12 plazas por tanda. Las estaciones, en orden:
- Ski Erg
- Empuje y tiron de trineo
- Burpees
- Remo
- Farmer carry
- Slamball sobre obstaculo
La hora central tambien se reserva para participacion adaptada y sensibilidad auditiva.
Inclusion real, no de cartel
Una de las cosas que mas merece destacarse de este evento es como entiende la inclusion. No hay una categoria aparte para personas con necesidades especificas — hay adaptaciones dentro del mismo circuito, con el mismo grupo, ajustando cargas, distancias y materiales cuando hace falta. Los menores con necesidades de apoyo participan en los mismos turnos que el resto. Quienes tengan hipersensibilidad auditiva tienen turnos especificos con citas cada 15 minutos.
Inclusion bien entendida no es crear un circuito paralelo. Es adaptar el mismo para que quepa todo el mundo.
Donde, cuando y como apuntarse
- Fechas: Viernes 25 y sabado 26 de septiembre de 2026
- Lugar: Plaza Mayor de Ciudad Real
- Precio: Totalmente gratuito
- CrossFit Experience: Viernes 25, 18:00h — por parejas
- Hyrox Kids Experience: Sabado 26, 10:00h — por parejas
- Hyrox Experience: Sabado 26, 18:00h — individual o pareja
- Inscripciones: sohotc.com/jornadas-europeas-deporte
- Organiza: SOHO Training Center + Ayuntamiento de Ciudad Real
- Instagram: @sohotrainingcenter
Puedes apuntarte solo, en pareja, con amigos o en familia — el formato se adapta a como vengas. Si vienes sin pareja para las experiencias por parejas, la organizacion te asigna una persona compatible — nadie se queda fuera.
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