En los últimos años, el formato DEKA ha irrumpido con fuerza en Europa y en España, consolidándose como un test completo de condición física. Y en 2026 vuelve a Barcelona con una cita imperdible
DEKA BARCELONA 2026
FECHA: 26 y 27 de septiembre de 2026
LUGAR: Complejo Deportivo Municipal Mar Bella (Barcelona)
MODALIDADES: DEKA FIT – DEKA FIT Teams – DEKA MILE Teams
¿Qué es DEKA?
DEKA es la versión “decathlon funcional” de Spartan, diseñada para evaluar resistencia, fuerza y mentalidad en un solo evento. Consiste en 10 zonas (o “zonas DEKA”) que combinan ejercicios funcionales con tramos de carrera . Cada zona exige distintos niveles de esfuerzo y parte del encanto de DEKA es que pone a prueba tu versatilidad atlética (no solo correr, sino fuerza, agilidad, coordinación…).
Dependiendo de la modalidad, el evento puede incluir:
• DEKA FIT: 10 zonas + sección de carrera, distancia total ~ 5 km 
• DEKA MILE: versión más rápida, con menos carrera entre zonas 
• DEKA STRONG: enfoque exclusivamente en zonas (sin carrera) 
• Modalidades por equipos (FIT TEAM, MILE TEAM) 
Las tandas se adaptan a distintos niveles: desde Open (aunque relativamente exigente) hasta Elite
Tienes toda la información en la web oficial de DEKA
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