ATHX™ Games, ¿un nuevo Hyrox?

Los ATHX™ Games se han consolidado como una de las competiciones de fitness más emocionantes y estructuradas del Reino Unido. Diseñados para atletas que buscan un desafío completo y medible, estos eventos ofrecen una experiencia de 2.5 horas que combina fuerza, resistencia y acondicionamiento metabólico en un formato por parejas o individual.

¿Qué son los ATHX™ Games?

ATHX™ es una competición híbrida que se desarrolla en seis zonas consecutivas: 

1. Warm-Up Zone (30 min): Preparación guiada por expertos para optimizar el rendimiento.

2. Strength Zone (20 min): Pruebas de fuerza máxima como sentadillas y press estricto.

3. Refuel Zone (10 min): Hidratación y nutrición asistida por profesionales.

4. Endurance Zone (30 min): Desafíos de resistencia como carrera y bicicleta.

5. Recovery Zone (30 min): Recuperación con tecnología avanzada para afrontar la última prueba.

6. Metcon X Zone (30 min): Entrenamiento metabólico intenso

Categorías y Workouts 2025 (masculinas, femeninas o mixtas.)

Para 2025, los workouts están estandarizados en todas las sedes, permitiendo comparar resultados entre eventos. Las categorías disponibles son:

• ATHX™ Lite: Ideal para principiantes.

• ATHX™: Para atletas intermedios.

• ATHX™ Pro: Dirigido a competidores experimentados.

Calendario de Eventos 2025. Los ATHX™ Games se celebrarán en diversas ciudades del Reino Unido:

• Cardiff: 14 de junio

• Birmingham: 30-31 de agosto

• Liverpool: 18-19 de octubre

• Finales en Birmingham: 6-7 de diciembre 

Para más información y registro, visita: athxgames.com


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