
THE BLOG IN THE BOX
Para estar enterado de lo último “in the Box”

ROYAL BEACH GAMES
ROYAL BEACH GAMES es una competición de carácter nacional, de Crosstraining, que se llevará a cabo este verano el próximo 8-9 de julio en la localidad de Águilas (Murcia).
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ATENEA GAMES 2023
ATENEA GAMES es una competición ABIERTA A TODO EL MUNDO, que se celebrará el 29 DE JULIO en CrossFit Atenea, L’Escala (Girona)
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Refugees Garden Challenge
Refugees Garden Challenge es una Competición de Crossfit solidaria que se celebra en Crossfit Garden Ciudad Real el 24/06/2023
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Rendimiento y Nutrición, OIHANA MOYA
Vamos con la tercera entrevista a una atleta de primer nivel que nos ofrecen su punto de vista. Esta vez Oihana Moya
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SOLIDARI WOD 9.0 2023
SOLIDARI WOD 9.0 es una competición por parejas Masculinas, Femeninas y Mixtas. la competición consta de una fase clasificatoria online y una fase final para los clasificados
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Battle The Beach – Rostock-Warnemünde 2023
From August 25th to August 27th in Rostock (Germany). Battle The Beach is a functional fitness event for everyone!
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Campeonato del Mundo de Kettlebell Juggling
Este año tendremos esta competición en España.
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Barcelona Throwdown busca voluntarios
Apúntate como voluntario en una competición donde participan no los mejores sino aquellas personas que quieren vivir la experiencia de una competición
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STRENGTH MOVES y mejora como atleta
Strength Moves es un proyecto que nace con la misión de inspirar a las personas a que se conviertan en el atleta que llevan dentro.
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Rendimiento y Nutrición, TANJA DAVIDSDOTTIR
Vamos con la segunda entrevista a una atleta de primer nivel que nos ofrecen su punto de vista. Esta vez Tanja Davidsdottir
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Rendimiento y Nutrición, BRONISLAW OLENKOWIC
Comenzamos con una serie de entrevistas a atletas de primer nivel que nos ofrecen su punto de vista. Empezamos con BRONISLAW OLENKOWIC.
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DAURADA GAMES 2023
DAURADA GAMES 2023, segunda edición de esta competición de Cross Training que se celebrara el 22, 23 y 24 de Septiembre en Cambrils (Costa Daurada).
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GORILLA GAMES 2023
Los Gorilla Games vuelven a celebrarse con su espíritu crossfitero en Benicassim, organizada por Gorilla Box y THE PIT TRAINING SYSTEM.
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Rendimiento y Nutrición
Durante una competición o en tus entrenamientos exigentes, la nutrición y la recuperación juegan un papel muy importante. Tener un buen planning y contar con unos buenos suplementos nutricionales puede ayudarnos a optimizar al máximo nuestro rendimiento.
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