Morir Jóvenes, lo más tarde posible

Como sabéis uno de los propósitos de cada año, siempre, es ponerse en forma (bueno hacer deporte, jajajaja, mover el esqueleto, los músculos y el cerebro, “mens sana in corpore sano” que se dice en latín). La vida que llevamos es ajetreada, estresante, por el trabajo, el cuidado de descendientes o ascendientes, la casa, los pagos, hacienda, el tiempo, pero, como es habitual, muchas veces ese propósito no lo logramos, por las razones anteriores o simplemente por vaguería o falta de ganas, pues ahí es donde debemos atacar, la vagancia o la falta de ganas, se pueden eliminar con algo evidente, cosas de una vida más saludable, el deporte, la nutrición adecuada y el bienestar es la solución, o como dicen las campañas publicitarias “llevar una vida sana y saludable”, al menos un poco. También, debemos saber, que esta solución no es inmediata, pero ninguna lo es, de igual modo que sabéis que las demás soluciones pueden ocasionar catastróficas consecuencias para nuestro cuerpo, para nuestra mente, y por eso debemos empezar por hacer deporte, a la par de consumir alimentos, productos o suplementos de calidad, que nos ayuden a mantener nuestro físico sano, nuestra inteligencia centrada y equilibrada.

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